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日記

ウォーキング

最近ステッカーの発送で、郵便ポストに行く事が多くなりました。
いつもはバーグマンで郵便ポストまで行ってたのですが、こないだふと、歩いて行ってみました。

少し歩かないといけないのですが、それが意外と心地よかったのです。
普段バイクで走ってるスピードだと、気が付かない様な事に気付いたり、色んな物を観察しながら歩けたのです。
僕にとってはなかなか新鮮な体験でした。
これは良い!!と思いました。

今まで運動は、たま~に河川敷へ行ってランニングをしていたのですが、今はコロナで河川敷の駐車場が閉鎖になっています。
コロナの間はランニングの代わりに、たまにウォーキングもしてみようかと思いました。

昨日早速少しだけ歩いてきました(●´ω`●)
僕はやはり体を動かしている方が調子が良いみたいです(●´ω`●)